¡¡CALENDARIOS SEMANALES Y RUTINAS EXCLUSIVAS EN MI PATREON!!: https://www.patreon.com/ili_life
_
MIS PRODUCTOS FITNESS FAVORITOS: www.amazon.es/shop/ililife
_
PLAYLIST CON LOS CALENDARIOS: aquí
–
💦 𝘾𝙊𝙈𝙋𝙇𝙀𝙏𝘼 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙎𝙄Ó𝙉:
25 min glúteos y abdomen: AQUÍ
10 min cintura: AQUÍ
–
⭐ 𝙈Á𝙎 𝙍𝙐𝙏𝙄𝙉𝘼𝙎 GLÚTEOS Y CADERAS: AQUÍ
⭐ 𝙈Á𝙎 𝙍𝙐𝙏𝙄𝙉𝘼𝙎 ABDOMEN Y CINTURA: AQUÍ
_
GLÚTEOS Y CINTURA, CADERAS Y ABDOMEN – Ejercicios para tonificar cintura y aumentar glúteos en casa. Rutina de ejercicios para cintura y cadera: tonifica tu cintura y abdomen, y consigue unos glúteos redondos y firmes. Solo necesitaréis unas bandas elásticas.
A lo mejor te encuentras algún link de afiliados en el post, lo que quiere decir que yo recibo una comisión cada vez que tú compras un producto que te he recomendado, sin ningún coste extra para ti. ¡Gracias por tu apoyo!
Deja una respuesta