¡¡CALENDARIOS SEMANALES Y RUTINAS EXCLUSIVAS EN MI PATREON!!: https://www.patreon.com/ili_life
_
MIS PRODUCTOS FITNESS FAVORITOS: www.amazon.es/shop/ililife
_
PLAYLIST CON LOS CALENDARIOS: aquí
–
💦 𝘾𝙊𝙈𝙋𝙇𝙀𝙏𝘼 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙎𝙄Ó𝙉:
30 min ABDOMEN: AQUÍ
20 min HIIT CARDIO: AQUÍ
–
⭐ MÁS RUTINAS CARDIO HIIT: AQUÍ
⭐ 𝙈Á𝙎 𝙍𝙐𝙏𝙄𝙉𝘼𝙎 PARA ABDOMEN: AQUÍ
_
10 min ejercicios QUEMA GRASA ABDOMINAL – rutina CARDIO y ABDOMEN en casa – ILI LIFE Hoy os traigo una rutina para tonificar y definir abdomen con ejercicios de fuerza para abdominales combinados con ejercicios quema grasa cardio full body para bajar panza y vientre. / rutinas de ejercicio en casa
A lo mejor te encuentras algún link de afiliados en el post, lo que quiere decir que yo recibo una comisión cada vez que tú compras un producto que te he recomendado, sin ningún coste extra para ti. ¡Gracias por tu apoyo!
Deja una respuesta