En este post te cuento cómo crear hábitos y rutinas que te duren toda la vida. Ya sea empezar a hacer ejercicio, comer sano o leer más, los hábitos dictarán tu éxito en la vida. Este post lo he escrito tras leer este libro (que muy probablemente me ha cambiado la vida): »Atomic Habits» de … Sigue leyendo 4 tips para crear hábitos para toda la vida (que sí funcionan) (#2)